viernes, 21 de septiembre de 2012

CONTRA LA DEPRESIÓN, SEXO Y DEPORTES

El doctor Leonid Chutkó, director del Centro de Naurociencia del Comportamiento del Instituto del Cerebro Humano de Moscú, explicó durante una rueda de prensa en San Petersburgo que la depresión puede vencerse con relativa facilidad si se practica deporte, se come comida rica y sana y se tiene buen sexo.
El médico recordó la regla de las cuatro ‘F’ que son las cuatro funciones humanas que se desarrollaron con la evolución permitiendo a la especie sobrevivir: ‘fighting’ ( combatir ), ‘fleeing’ ( huir ), ‘feeding’ ( alimentarse ) y fornication ( fornicar ).
Según el psicólogo, en el mundo moderno las dos primeras actividades fueron sustituidas por el deporte, mientras que las otras dos siguen teniendo gran importancia para la vida humana y son esenciales para mantener el buen humor.

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