RE-TIMER: GAFAS PARA COMBATIR EL INSOMNIO Y EL JET LAG

Los sentimientos de cansancio y desorientación que suelen padecer quienes viajan a lugares remotos que implican importantes cambios de horario podrían ser cosa del pasado gracias estas gafas que "controlan el tiempo", mediante la emisión de un resplandor verde que trabaja sobre el reloj biológico del cuerpo para cambiar sus patrones de sueño, o incluso transmitir una sensación de frescura a los pasajeros que recién bajan del avión.
Investigadores australianos son los creadores de Re-Timer que también podría ayudar a los enfermos de insomnio, mejorar el estado de alerta en el trabajo o despertar con eficiencia a los adolescentes por las mañanas.

'La luz de Re-Timer estimula la parte del cerebro responsable de regular el reloj biológico", opina uno de sus inventores, el profesor León Lack, de la Universidad de Flinders en Adelaida, South Australia - "Este dispositivo permite la transición del reloj biológico a una nueva zona horaria en pequeños pasos, eliminando los cambios repentinos que originan los síntomas del jet lag".
Los científicos sostienen que la exposición a la luz cambia el comportamiento de una glándula situada en la base del cerebro que controla el reloj biológico y la luz verde de las gafas ayudan a reajustarlo sin traumas originando una producción de hormonas que crean ciclos diarios llamados ritmos circadianos.

"Los que quieran dormir y despertarse más temprano deben usar el dispositivo durante 50 minutos por la mañana, mientras que aquellos que quieran dormir y despertarse más tarde deben usarlo durante 50 minutos antes de acostarse para retrasar el reloj biológico"- explica Lack.